Posts

Showing posts with the label начало второго цикла 2016-2017 сезона

Тренировка 07.01.17

Разминка 800м 12*50 вс/сп р.1м 10*100кп р.2м 100св 400н + 400р 16*25 вс/сп (ускорения 1 к 4) р.45с 400 закупка ===================== 4100м