Posts

Showing posts with the label Плавание в поясе на сопротивление

Тренировка 24.06.20 плавание с сопротивлением

Сегодня была часовая тренировка с поясом на сопротивление. Это совершенно другой тип тренировки, направленный на увеличение силы гребка. Очень понравилось!