Тренерский курс NCCP Coaching 101

Эти выходные я провел, так сказать, за партой: 2-дневный интенсивный тренерский курс с 8 утра до 5 вечера, и всего полчаса на обед!

Но, это было очень интересно, познавательно и практически полезно для меня, как начинающего тренера.

Помимо теории, каждый день у нас был 2-часовой период обучения непосредственно в воде.

Курс включает в себя основы подготовки пловцов разных возрастов, методы обучения каждым стилем (не только теорию, а и практические навыки, советы для исправления ошибок в технике), повороты в каждом стиле (дефрагментация на подплыв к стене, непосредственно поворот, скольжение, и переход из стадии скольжения в гребок). А также, как общаться с родителями, важность контактов с администрацией бассейна.

Последний элемент, на котором мы остановились подробно, был составление плана на микро цикл, неделю, и конкретно поурочный план, с определением целей на цикл, неделю и подробный план урока.

Очень много работы было в мини группах, индивидуальной работы (приготовить и провести 3-минутный урок по определенному элементу, например, отработка поворотов на спине, или фаза скольжения в брассе и т.п.).

Интересно, что были не только местные, но и тренера из Мексики и Уганды.

Теперь буду ждать подтверждения и потом следующий уровень сертификации 201.
Обновление на странице "тренерская" от 26 апреля.

Comments

Popular posts from this blog

Тренировка 27.3.21

Тренировка Дейв Сало 21.08.20

Видео по технике, старт на спине