Тренировка 07.02.19

Горка:

100 вс

200 ноги кп

400 руки (100вс+50сп+50бр)

800 кп в коор

1500 вс на время!!!

200 св

===============
3200м

Comments

Popular posts from this blog

Тренировка 27.3.21

Видео по технике, старт на спине

Чемпионат Израиля по плаванию Мастерс