Соревнования Ontario Masters Provincials 23-25 марта 2019





23-25 марта состоялся чемпионат провинции Онтарио по плаванию среди ветеранов, в котором также принимала участие многочисленная команда канадских вооруженных сил. Всего около 500 пловцов со всей провинции!





Вот мои дистанции, результаты и комментарии:

100 вс - 1.00.56 (к сожалению, опять не вышел из минуты... будем работать!) - 2-е место.

100 кп - 1.08.51 (на секунду хуже лучшего результата, слабо начал баттом и дышал на каждый гребок, о чем потом очень жалел) - 2-е место.

200 сп - 2.27.90 (почти повторил свой лучший результат, хотя, конечно, хотел проплыть быстрее, но, объективно говоря, вообще не готовился к этой дистанции) - 1-е место.

800 кп - 11.03.24 (я установил рекорд провинции Онтарио на этой дистанции и сама гонка получилась очень захватывающей: один пловец оторвался на батте от всех на 25 метров, но "сдох" на брассе, в то время как я в среднем темпе проплыл баттом, "отдохнул" на спине, и начал набирать тем на брассе, а на кроле обогнал его и пришел первым) - 1-е место.

Comments

Popular posts from this blog

Тренировка 27.3.21

Видео по технике, старт на спине

Чемпионат Израиля по плаванию Мастерс