Тренировка 25.10.18
Butterfly madness!!!
1500 батт на время!
100 св
8*50 батт ноги (25 ноги дельфин на спине доска перпендикулярно полу + 25 ноги дельфин на груди!!! р. 1.30
100 св
4*50 (25 батт макс!!!! + 25 св)
100 св
=======================
2400м
1500 батт на время!
100 св
8*50 батт ноги (25 ноги дельфин на спине доска перпендикулярно полу + 25 ноги дельфин на груди!!! р. 1.30
100 св
4*50 (25 батт макс!!!! + 25 св)
100 св
=======================
2400м
Comments
Post a Comment