Тренировка 22.08.17

1000 разминка

20*50 (нечетные - вс, четные - батт/сп/бр!!) р.1м

100 св

30 минут работа над поворотами

==============
2100м

Comments

Popular posts from this blog

Тренировка 27.3.21

Видео по технике, старт на спине

Чемпионат Израиля по плаванию Мастерс